INDESIGN APOSTILA:
http://pt.slideshare.net/aulaemvideo/apostila-indesigncs5
http://vidadeartefinalista.blogspot.com.br/2012/03/manual-completo-indesign-cs5.html#.U76_q5RdWSo
EXERCÍCIO 1 ANÚNCIO
EXERCÍCIO 2 INFORMATIVO SAÚDE
Quando a Organização Mundial da Saúde foi criada, pouco após o fim da Segunda Guerra Mundial, havia uma preocupação em traçar uma definição positiva de saúde, que incluiria fatores como alimentação, atividade física, acesso ao sistema de saúde e etc. O "bem-estar social" da definição veio de uma preocupação com a devastação causada pela guerra, assim como de um otimismo em relação à paz mundial — a Guerra Fria ainda não tinha começado. A OMS foi ainda a primeira organização internacional de saúde a considerar-se responsável pela saúde mental, e não apenas pela saúde do corpo.
A definição adotada pela OMS tem sido alvo de inúmeras críticas desde então. Definir a saúde como um estado de completo bem-estar faz com que a saúde seja algo ideal, inatingível, e assim a definição não pode ser usada como meta pelos serviços de saúde. Alguns afirmam ainda que a definição teria possibilitado uma medicalização da existência humana, assim como abusos por parte do Estado a título de promoção de saúde.
Por outro lado, a definição utópica de saúde é útil como um horizonte para os serviços de saúde por estimular a priorização das ações. A definição pouco restritiva dá liberdade necessária para ações em todos os níveis da organização social.
Christopher Boorse definiu em 1977 a saúde como a simples ausência de doença; pretendia apresentar uma definição "naturalista". Em 1981, Leon Kass questionou que o bem-estar mental fosse parte do campo da saúde; sua definição de saúde foi: "o bem-funcionar de um organismo como um todo", ou ainda "uma actividade do organismo vivo de acordo com suas excelências específicas." Lennart Nordenfelt definiu em 2001 a saúde como um estado físico e mental em que é possível alcançar todas as metas vitais, dadas as circunstâncias.
As definições acima têm seus méritos, mas, provavelmente, a segunda definição mais citada também é da OMS, mais especificamente do Escritório Regional Europeu: A medida em que um indivíduo ou grupo é capaz, por um lado, de realizar aspirações e satisfazer necessidades e, por outro, de lidar com o meio ambiente. A saúde é, portanto, vista como um recurso para a vida diária, não o objetivo dela; abranger os recursos sociais e pessoais, bem como as capacidades físicas, é um conceito positivo.
Essa visão funcional da saúde interessa muito aos profissionais de saúde pública, incluindo-se aí os médicos, enfermeiros, fisioterapeutas e os engenheiros sanitaristas, e de atenção primária à saúde, pois pode ser usada de forma a melhorar a eqüidade dos serviços de saúde e de saneamento básico, ou seja, prover cuidados de acordo com as necessidades de cada indivíduo ou grupo.
A saúde mental (ou sanidade mental) é um termo usado para descrever um nível de qualidade de vida cognitiva emocional ou a ausência de uma doença mental.[carece de fontes] Na perspectiva da psicologia positiva ou do holismo, a saúde mental pode incluir a capacidade de um indivíduo de apreciar a vida e procurar um equilíbrio entre as actividades e os esforços para atingir a resiliência psicológica.[carece de fontes] A Organização Mundial de Saúde afirma que não existe definição bem clara sobre o que e a saúde mental. Diferenças culturais, julgamentos subjectivos, e teorias relacionadas concorrentes afectam o modo como a "saúde mental" é definida.
EXERCÍCIO 3 INFORMATIVO LIMÃO
Beber água regularmente ajuda a hidratar o corpo. Mas se você adicionar algumas fatias de um limão fresco (e orgânico, de preferência) à jarra de água pela manhã, você terá benefícios adicionais. Segundo o livro “The Secret Benefits of Lemon and Honey”, essa fruta possui muitas propriedades que auxiliam a nossa saúde, sem contar as que ajudam na limpeza da casa (veja aqui os 16 usos de limpeza para o limão).
Acompanhe abaixo algumas propriedades da fruta para você
entender por que a ingestão de suco de limão pela manhã é benéfica:
Alcalinizante tônico: o limão possui um nível de acidez
muito alto, mas, por incrível que pareça, tem um forte efeito alcalino no corpo
quando ingerido. O nível de pH ótimo para a corrente sanguínea humana é de 7,4.
E o auxílio dos rins é muito importante, porque eles filtram o sangue e regulam
a química do corpo para manter o pH. Entretanto, se você consumir comida
acidificante com muita frequência, o equilíbrio do pH será alterado e passará a
ser mais ácido e menos alcalino. A maioria dos alimentos processados, como
carne, produtos lácteos e os alimentos cozidos são formadores de ácido. Já as
frutas cruas, legumes e brotos entram no grupo dos alcalinos. Nessa história,
os limões são fortemente alcalinos e ajudam a restaurar o pH sanguíneo ao nível
natural, de acordo com o livro “Detox and Revitalization”;
Vitamina C: os limões são uma das fontes naturais mais
concentradas de vitamina C. Para se ter uma ideia, um limão grande contém cerca
de 44,5 mg de vitamina C, o que representa 74% do valor diário de ingestão da
substância recomendado pelo USDA;
Potássio: o limão também possui potássio. Por exemplo: um
limão contém 116 mg de potássio, que é um mineral importante para o equilíbrio
de eletrólitos e água no corpo, de acordo com o NIH (National Institute of
Health). Durante todo o dia, os eletrólitos, incluindo potássio, são perdidos
através do suor e, por isso, uma maneira de restabelecer níveis de potássio na
parte da manhã é bebendo suco de limão - o que previne deficiências ou riscos
associados a baixos níveis de eletrólitos;
Evita a desidratação: estabelecer um hábito diário de beber
um copo de água com fatias de limão a cada manhã vai ajudar a evitar a
desidratação ao longo de todo o dia.
EXERCÍCIO 4 CARDÁPIO
EXERCÍCIO 5 REVISÃO
EXERCÍCIO 6 CAPA DE REVISTA
Como desenvolver uma Revista:
http://design.blog.br/design-grafico/como-diagramar-uma-revista-%E2%80%93-parte-5
O que é Tipografia?
http://design.blog.br/design-grafico/o-que-e-tipografia
EXCELENTE SITE SOBRE DESIGN GRÁFICO:
http://design.blog.br/design-grafico
JORNAIS - FORMATOS E PAPÉIS
http://tudibao.com.br/2010/07/jornais-papeis-formatos.html
Diagramação de Jornais
EXERCÍCIO 7 REVISÃO TEÓRICA
Responder no Word e enviar por e-mail
1. Defina Adobe InDesign? Quais os tipos de mídias que normalmente são desenvolvidas no Indesign?
2. Ao processo de distribuir os elementos gráficos (textos, objetos, imagens) no espaço limitado da página impressa chamamos de:
3. Para criar um Novo Documento no Indesign utilizamos o Menu File -> New ou CTRL + N. E para alterarmos as configurações do Documento após sua criação?
4. Como podemos alterar as preferências do documento?
5. Como podemos alterar as margens e colunas do documento?
6. O Indesign é utilizado principalmente para a diagramação de revistas, livros e jornais. Qual fonte normalmente é utilizada em textos longos e constantes e por que?
7. Qual o nome das seguintes ferramentas:
8. Após criamos uma caixa de texto qual o comando utilizado para criar Textos Automáticos?
9. Qual opção do Menu Object utilizamos para Detectar as Bordas de uma imagem?
10. Qual opção do Menu Window utilizamos para fazer com que a Imagem seja Contornada pelo texto.
11. Qual a tecla utilizada para Visualizar o Modo de Impressão?
12. Quais as teclas de atalho utilizadas para aumentar e reduzir o zoom da tela.
14. Como procedemos para bloquear e desbloquear um objeto?
15. Como procedemos para alterar a ordem dos objetos quando um fica sobreposto ao outro?
ATIVIDADE AVALIATIVA
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